Passionnée de fitness depuis mes 15 ans, je me suis diplômée à 20 ans à l’UNIL dans le fitness.

Par la suite, j’ai suivi plusieurs formations complémentaires : Aérobic, Streching, Step, Body-sculpt, Taebox,  Body Pump, Body Attack, Body Jam, Body Step, etc…

Je bénéficie d’une expérience de 15 ans en tant que monitrice.

J’ai eu la chance de travailler dans certains grands fitness dont le Holmes Place à Lausanne mais également l’école club Migros, Fitperformance et Pleine forme sur Neuchâtel.

Ce métier m’aide au quotidien dans la dispense du viniyoga cela me donne la possibilité de développer mon activité de yoga différemment.

Parallèlement à mes études de fitness, j’ai passé 35 examens sur 36 à l’UNINE et j’ai travaillé à l’International dans l’horlogerie en Suisse et aux USA.

Je parle français, italien, anglais et allemand.

Pendant des années, j’ai également suivi des cours de Kung-Fu obtenant une ceinture bleue.

Diplôme en soin LaHoChi en juillet 2020.

De 2013 à 2020, je me suis formée en Viniyoga auprès de l’Ecole de Claude Maréchal. J’ai ainsi obtenu le diplôme de formation de base et ensuite celui de la formation continue.

En 2017, j’ai pu suivre la formation yoga enfants et ainsi que deux formations sur le yoga des yeux.

En 2018, j’ai pu être engagée dans l’équipe des monitrices de Prosenectute et j’ai donné des cours de Domigym auprès de séniors.

Mariée et maman de deux enfants en bas âges, j’ai réduit mon temps de travail afin de m’occuper de mes enfants en priorité.

Actuellement, je donne mes cours de yoga et je travaille quelques heures par semaine dans les cosmétiques.

Le yoga me permet de me ressourcer, de me redonner l’énergie et de passer du temps dans le moment présent. Ici et maintenant.

Je ne pensais absolument pas me diriger dans cette voie mais il m’a apporté des bénéfices incroyables.

Ces études en yoga m’ont changée en mieux et je continue chaque jour d’étudier le yoga.

Au plaisir de vous rencontrez.

Laetitia